Paura del fallimento: Che cos’è la paura di fallire La paura del fallimento è qualcosa che molte persone vivono, anche se non sempre riescono a darle un nome preciso. Spesso arriva sotto forma di blocco, di esitazione, di quella sensazione per cui vorresti fare qualcosa… ma non riesci a iniziare. Non è semplicemente “avere paura...
Ansia e stress: cosa sono davvero e perché ogni tanto mi viene l’ansia? Negli ultimi anni sempre più persone cercano online frasi come “ansia continua cosa fare”, “come gestire lo stress” o “perché mi sento sempre in ansia”. Questo perché ansia e stress sono diventati parte della quotidianità di molti. Lo stress nasce come risposta...
Articolo a cura della Dott.ssa Beatrice Leonello, Psicologa Capita anche a te? Ti capita di prendere il telefono “solo un attimo”… e ritrovarti mezz’ora dopo a scorrere senza nemmeno accorgertene? Oppure di sentirti improvvisamente più insicuro, inadeguato o “indietro” dopo aver visto la vita degli altri? Se sì, non è un caso. E non riguarda...
La devianza minorile costituisce un fenomeno complesso e multidimensionale che coinvolge fattori individuali, familiari e socio-culturali. L’approccio contemporaneo in psicologia invita a leggere i comportamenti devianti non come semplici trasgressioni, ma come possibili segnali di disagio evolutivo. Questo articolo propone una riflessione accessibile ma scientificamente fondata sui principali modelli teorici, sui fattori di rischio...
Procrastinare e procrastinazione: due facce della stessa medaglia La procrastinazione è la tendenza a rimandare continuamente attività importanti, sostituendole con azioni più semplici o meno stressanti. Frasi come “lo faccio domani”, “poi ci penso” o “non è il momento giusto” sono tipici segnali della procrastinazione. Nel tempo, questi rinvii si accumulano e generano stress, senso...
Ti è mai capitato di parlare e sentirti frainteso? Oppure di uscire da una riunione, da una discussione familiare o da una situazione di gruppo con la sensazione che “qualcosa non abbia funzionato”? La verità è che comunicare non è mai semplice come sembra. E nei gruppi lo è ancora meno. La comunicazione efficace, infatti,...
Il cyberbullismo rappresenta una delle forme più pervasive di aggressione tra pari nell’era digitale e costituisce un fenomeno ad alto impatto sullo sviluppo emotivo adolescenziale. Il presente contributo analizza il legame tra cyberbullismo e vulnerabilità emotiva, intesa come difficoltà nella regolazione affettiva, instabilità dell’autostima e marcata sensibilità al giudizio sociale. La letteratura scientifica evidenzia come...
Il sogno è un’esperienza universale e, allo stesso tempo, profondamente personale. Da sempre affascina filosofi, clinici e ricercatori, ponendosi come uno spazio di confine tra cervello, emozioni e significato. Oggi è risaputo che il sogno non è un semplice “rumore di fondo” della mente che dorme, ma un processo complesso, legato alla memoria, alla regolazione...
La dismorfofobia, o Disturbo da Dismorfismo Corporeo, è una condizione psicologica caratterizzata da una preoccupazione intensa e persistente per presunti difetti fisici, spesso impercettibili agli altri. L’articolo esplora le principali caratteristiche del disturbo, i fattori psicologici e socioculturali coinvolti e le implicazioni cliniche per la diagnosi e il trattamento. Introduzione La relazione con il proprio...
La psicologia positiva rappresenta un ambito di studio relativamente recente, ma ormai consolidato, che si propone di analizzare in modo scientifico i fattori che favoriscono il benessere psicologico, la qualità della vita e il funzionamento ottimale degli individui e delle comunità. Superando una visione esclusivamente centrata sulla psicopatologia, questo approccio pone l’attenzione sulle risorse personali,...
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