Articolo a cura della Dott.ssa Beatrice Leonello, Psicologa Capita anche a te? Ti capita di prendere il telefono “solo un attimo”… e ritrovarti mezz’ora dopo a scorrere senza nemmeno accorgertene? Oppure di sentirti improvvisamente più insicuro, inadeguato o “indietro” dopo aver visto la vita degli altri? Se sì, non è un caso. E non riguarda...
La neuroplasticità, definita come la capacità del sistema nervoso di modificare la propria struttura e funzione in risposta a esperienze e stimoli ambientali, rappresenta una delle scoperte più rilevanti delle neuroscienze moderne. Questo articolo esamina come i principi della neuroplasticità informino le pratiche psicoterapeutiche contemporanee, evidenziando le applicazioni cliniche nei disturbi dell’umore, d’ansia e da...
Negli ultimi decenni, l’espansione della tecnologia ha profondamente trasformato le modalità di interazione tra le persone. L’adozione di smartphone, social media e altre piattaforme digitali ha cambiato non solo il modo in cui comunichiamo, ma anche come percepiamo e viviamo le nostre relazioni interpersonali. Sebbene la tecnologia abbia portato numerosi vantaggi, come la possibilità di...
La manipolazione è una costante della nostra vita : dalla pubblicità che vuol venderci di tutto, rendendo appetibili oggetti di cui possiamo fare benissimo a meno, fino ai politici che, cavalcando l’emotività dei potenziali elettori, riescono a dividere l’opinione pubblica e a tirare dalla loro parte i consensi che serviranno loro per poter governare. E...
Giocare è il linguaggio dei bambini…..i giochi sono le loro parole (G. Landreth) Il gioco è importante per lo sviluppo in quanto contribuisce al benessere cognitivo, fisico, sociale ed emotivo dei bambini. Inoltre numerose ricerche hanno dimostrato che il gioco non solo promuove lo sviluppo neurologico, creando moltissime nuove connessioni neuronali, ma ha...
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