L’Attenzione: cos’è e perchè è così importante

L’attenzione è un insieme di processi che consentono all’organismo di selezionare una parte dall’informazione che proviene dall’ambiente. Questo è fondamentale perché nell’ambiente sono presenti numerose informazioni e si devono selezionare solamente quelle importanti per svolgere un determinato compito in un particolare momento. L’attenzione, essendo un processo cognitivo superiore che coinvolge…

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Mindfulness: la relazione tra attenzione, concentrazione e apprendimento nel bambino

Mindfulness è un termine che nasce in USA ad opera di J. Kabat Ziin, il celebre psichiatra che sperimentò a partire dagli anni settanta  come pioniere  le tecniche meditative della tradizione buddhista che egli stesso praticava  in un contesto clinico-psichiatrico. Fu nella clinica della University of Massachusett  Medical School  che…

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